Die Reinigung ist der Grundstein jeder Pflegeroutine – und gleichzeitig der Schritt, bei dem die meisten Fehler passieren. In 30 Jahren als Kosmetikerin habe ich so gut wie jeden Reinigungsfehler gesehen. Und ich sage Ihnen ehrlich: Viele Hautprobleme entstehen nicht durch falsche Pflege – sondern durch falsche Reinigung.

Die 7 häufigsten Reinigungsfehler

Fehler 1: Reinigungsschaum als Standardprodukt

Reinigungsschäume reinigen gründlich – aber auf Kosten der Hautbarriere. Sie emulgieren nicht nur Schmutz, sondern auch die schützenden Lipide der Haut. Das Ergebnis: Haut, die nach der Reinigung «zieht». Meine Empfehlung: Reinigungsmilch oder Reinigungsgel – nur bei sehr fettiger Haut ist Schaum sinnvoll, und auch dann nicht täglich.

Fehler 2: Zu heißes Wasser

Heißes Wasser stört die Hautbarriere, verursacht Rötungen und trocknet aus. Lauwarmes bis kühles Wasser ist deutlich besser – es schließt die Poren nach der Reinigung und schont die Schutzschicht.

Fehler 3: Den Toner weglassen

Der Toner ist nicht eine zweite Reinigung – er entfernt letzte Rückstände, stellt den pH-Wert wieder her, beruhigt und bereitet die Haut optimal auf Serum und Creme vor. Richtig angewendet: als Spray auftragen oder sanft mit den Händen geben, einziehen lassen, nicht abwischen, nicht abspülen.

Fehler 4: Morgens zu intensiv reinigen

Morgens sind auf der Haut keine Schmutzpartikel, kein Make-up, kein LSF. Eine intensive Morgenreinigung entfernt das, was die Haut über Nacht aufgebaut hat. Ich empfehle morgens eine sehr sanfte Reinigung.

Fehler 5: Einmalige Reinigung bei Make-up oder LSF

Wer abends Make-up trägt oder LSF verwendet, sollte doppelt reinigen: Zuerst Reinigungsöl oder Mizellenwasser – dann Reinigungsmilch oder -gel. Einmalige Reinigung reicht hier nicht.

Fehler 6: Raues Handtuch oder Watte-Pads

Raue Handtücher und Watte-Pads reiben die Haut. Den Toner per Spray oder sanft mit den Fingerspitzen auftragen, weiches Gesichtstuch oder Einwegtücher verwenden – weniger Reibung, mehr Wirkung.

Fehler 7: Täglich Peeling

Ein Peeling einmal - zweimal pro Monat ist sinnvoll. Täglich abrasive oder säurehaltige Produkte schwächen die Hautbarriere nachhaltig. Weniger ist hier definitiv mehr.